Un parcours au service de l’écoute
Avant de me consacrer pleinement à l’accompagnement thérapeutique, j’ai évolué pendant plus de 20 ans dans l’enseignement supérieur et la recherche en Sciences Humaines, en Écoles d’Ingénieurs et Universités. Cette expérience m’a permis de forger une qualité d’écoute structurée, profonde et neutre.
Les nombreux accompagnements (individuels et collectifs) et entretiens menés me permettent aujourd’hui de vous aider à décoder les mécanismes de vos blocages et à m’ajuster à votre réalité, pour vous proposer un accompagnement qui vous corresponde.
Une compréhension « de l’intérieur »
Je crois que l’on accompagne mieux ce que l’on a soi-même traversé… Ma vie n’a pas été un long fleuve tranquille : j’ai connu les changements de cap, des deuils difficiles, l’épuisement professionnel et des aléas de santé. Par exemple, depuis 2001, je vis avec un trauma auditif, ce qui me permet de comprendre la réalité nerveuse et physique des troubles de l’audition.
Également, maman de 4 enfants, j’ai eu à faire face aux enjeux du difficile équilibre entre vie active et familiale.
Forte de ces expériences, mon but est de vous aider à mobiliser vos propres ressources pour dépasser vos appréhensions et « aller de l’avant ».
Pourquoi me choisir ?
En me consultant, vous trouverez une thérapeute qui allie la rigueur analytique et la qualité d’écoute issues de mon parcours à une compréhension vécue des défis de la vie. Mon but est de vous offrir un espace pour vous, sécurisant, dans un accompagnement individualisé de votre cheminement vers de nouvelles énergies d’action et d’équilibre au quotidien.
Je suis membre de :
Parcours en Sophrologie & Pratiques énergétiques
FEV. 2026 : Spécialisation « Acouphènes et troubles de l’audition », IFS (Institut Français de Sophrologie)
SEPT 2025 : Sophrologue certifiée (Formation de 324h – 18 mois), FPS – FormaPro Sophro (94)
MARS 2025 : Formation Praticienne en Soins Énergétiques (03)
MAI 2023 : Certification en Do-In (automassages), École Lyonnaise de Shiatsu (69)
JUILLET 2021 : Ceinture noire (1er DAN), World Seonmudo Federation (Corée du Sud) & Seonmudo France
JANV. 2021 : Certificat d’Instructeur en Seonmudo, World Seonmudo Federation (Corée du Sud) & Seonmudo France
NOV. 2020 : 3ème et 4ème degré / Maître-enseignante Reiki (63)
JUILL. 2019 : 2ème degré – Reiki Usui (81)
FEV. 2018 : 1er degré – Reiki Usui (31)
Mes clients parlent de moi :
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Sylvie pendant plusieurs séances de sophrologie, toujours de façon très personnalisée. Les exercices proposés sont des outils simples et efficaces, qui m’ont aidée à retrouver plus de sérénité et de confiance au quotidien. Je continue d’ailleurs à les utiliser dès que j’en ressens le besoin, notamment pour mieux gérer le stress et l’anxiété.
Lorsque j’étais en voyage à l’étranger, j’ai reçu un soin énergétique de la part de Sylvie, et cela a été une véritable bénédiction. Elle a su apaiser une douleur persistante à mon épaule et m’a aidée à surmonter un choc émotionnel très fort. Grâce à son approche douce et professionnelle, j’ai pu retrouver un équilibre intérieur et un bien-être durable.
Je suis très reconnaissante envers Sylvie pour la belle évolution et le mieux-être que je ressens depuis nos premières rencontres. Ses techniques adaptées à ma situation, ainsi que la qualité de sa présence, font de chaque séance de sophrologie un vrai moment suspendu, où le temps file sans que l’on s’en aperçoive. Je recommande vivement son accompagnement.
Je pratique le Seonmudo depuis trois ans. Très rapidement j’ai ressenti les bienfaits de cette pratique tant sur le plan physique que mental : je me sens détendue, je lâche prise et je mobilise tout mon corps. Je pense que Sylvie, notre instructrice participe grandement à cette sensation de bien-être.
En effet, l’entrainement se déroule dans le respect des capacités physiques et de la disponibilité mentale de chacun. Sylvie a su créer un groupe qui progresse, qui partage un moment où la rigueur et le sérieux côtoient la bienveillance et la convivialité.
Une approche sensible et respectueuse, qui met immédiatement en confiance. Une voix agréable, posée et parfaitement maîtrisée a guidé la séance de sophrologie avec beaucoup de justesse invitant naturellement au lâcher-prise. Une posture calme et ancrée qui apporte une sensation de sérénité. Une séance qui a été un véritable moment de recentrage, expérience que je recommande sincèrement.